//Здоровье 13+

Шесть способов не умереть от инсульта головного мозга порекомендовали врачи

, 12:02 [ «Аргументы Недели» ] Источник: perm-open.ru

Шесть способов не умереть от инсульта головного мозга порекомендовали врачи
Медик, Holger Hollemann / globallookpress.com

Медицинские специалисты рассказали о способах профилактики инсульта головного мозга, который входит в число главных причин смертности. Данной теме посвящена публикация, размещенная в сети.

Как отмечает ресурс perm-open.ru, людям, которые хотят иметь здоровую сердечно-сосудистую систему, следует:

1. отказаться от сигарет;

2. похудеть, если имеются лишние килограммы;

3. перейти на правильное питание, в частности, в рационе должен присутствовать минимум натрия и трансжиров;

4. ограничить себя в спиртном;

5. как можно больше двигаться, регулярно заниматься физическими упражнениями;

6. держать под контролем артериальное давление, уровень холестерина и сахарный диабет в случае наличия данного недуга.

Ранее сообщалось, что медики назвали симптомы рака почек и смертельного китайского коронавируса.

 

ДЦ

//картина дня

Общество

Наталья Поклонская считает Майдан международным преступлением против Украины

Инициатива предусматривает выход Банка России из капитала Сбербанка. Предполагается, что пакет ЦБ в (50% плюс одна акция) будет приобретен за счет средств Фонда национального благосостояния.

Инициатива предусматривает выход Банка России из капитала Сбербанка. Предполагается, что пакет ЦБ в (50% плюс одна…

Loading...

//авторы ан

//новости ан

//Реклама

//новости ан

//Эксклюзивные интервью

//новости ан

//новости ан

//новости ан

Директор российского исполнителя Бориса Моисеева Сергей Горох назвал размер его пенсионных выплат. По его словам, знаменитый исполнитель из тех людей, которые «ни на…

//новости ан

В Подмосковье полицейские накрыли нарколабораторию. Каково же было удивление сотрудников отдела по борьбе с распространением наркотиков, когда выяснилось, что хозяин…

//новости ан

В Омской области за просроченными продуктами выстраиваются очереди. «Ярмарку неслыханной щедрости» организуют местные бизнесмены, которые продают все, что не удалось…

Губернатор Костромской области Сергей Ситников подарки взятками не считает, а борьба с коррупцией чиновника пугает больше, чем сама коррупция."А что страшнее самой…

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан