Сладко, но гадко: какие сладости несут наибольший вред здоровью?
5 ноября 2019, 09:56 [ «Аргументы Недели» ]
Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие сладости являются самыми вредными для организма. Она отметила, что стоит избегать большого количества сахара, а также трансжиров, красителей и импортного «резинового» мармелада.
[related_articles]
Диетолог предупредила, что к трансжиам относится такая популярная добавка как «кондитерский жир» или же маргарин. Также врач заявила, что яркие и душистые сладости также несут большой вред для здоровья, поскольку в их составе присутствует много химических красителей и ароматизаторов. Под запрет попал и популярный «резиновый» мармелад из искусственных загустителей. Соломатина ответила, что в качественном изделии вместо химических компонентов используется агар-агар.
«Подобные изделия бюджетны, так как трансжиры и химические ароматизаторы вкупе с красителями стоят совсем немного. Они продаются штучно или вразвес, их покупают. Но подобное пирожное — просто "бомба" для желудка», - сказала врач.