Диетолог объяснила плохие зубы у подростков детскими смесями
28 октября 2019, 15:43 [ «Аргументы Недели» ]
Врач Маргарита Королева рассказала, что Испанский диетолог Лусия Мартинес заявила, якобы детей необходимо кормить свежими, а не переработанными продуктами и указала на ошибки родителей в формировании пищевых привычек малышей.
Как сообщает НСН, диетолог не рекомендует кормить детей готовым детским питанием для прикорма малышей. Основной причиной она называет высокое содержание в смесях сахара, а также их однородную текстуру.Свежие мясо и рыба должны прийти на замену наггетсов, сосисок и колбас. Правила грамотного пищевого поведения должны прививать детям в первую очередь родители. Маргарита Королева рассказывает, что натуральные продукты, которые не переработаны промышленным способом, должны быть во главе детского питания. Ребенок привыкает ко вкусу натуральных продуктов, насыщенных полезными компонентаим, а тяга к вкусовым добавкам у него не формируется.
Эксперт сообщила, что из-за высокого содержания в продуктах солей, сахара и других добавок многие дети к 12 годам имеют болезни, которые характерны для старческого возраста - диабет, гипертонию. По мере роста ребенок должен учиться жевать - это развивает челюсть, костную ткань, обеспечивается работа мозга, так как жевательный процесс напрямую связан с мозговой активностью. «К сожалению, мы ушли от привычки готовить дома. Мы покупаем продукты, которые можем съесть сразу. Это большая ошибка молодых родителей, которая приведет к печальным последствиям в здоровье их детей», - предостерегла эксперт.