Стать членом КЛАНа или Войти в КЛАН

Аргументы Недели Здоровье 13+

Врач рассказала, какие продукты стоит исключить из рациона

, 18:07 [ «Аргументы Недели» ]

Врач рассказала, какие продукты стоит исключить из рациона
Фото: pixabay.com

Врач терапевт-эндокринолог Фатима Дзгоева рассказала, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы сохранить здоровье. Также специалист объяснила, вредит ли организму вегетарианство.

Дзгоева отметила, что стоит полностью исключить из своего меню сосиски и колбасы, а также сократить количество красного мяса и полуфабрикатов. Также врач напомнила о вреде соли и сахара, который используется в кондитерских изделиях. А вот сахар, содержащийся в натуральных продуктах, она назвала полезным. Среди полезных продуктов Дзагоева также назвала яйца и крупы.

Специалист отметила, что полный отказ от пищи животного происхождения не всегда вреден, если при этом человек потребляет достаточное количество аминокислот, передаёт RT.

АБ

В мире

Политолог спрогнозировал вероятную отставку Лукашенко в ближайшие 48 часов
Loading...

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью