Сотрудники НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова во вторник, 30 июля, рассказали о ключевых признаках профессионального выгорания, или так называемого "состояния полного истощения".
Эксперты отметили, что для этого состояния характерна сильнейшая эмоциональная истощенность. В этом случае человек испытывает чувство опустошенности и негативное отношение к своей профессиональной деятельности. Из-за этого у него снижается общая работоспособность и возникают срывы. Нередко работники в данном состоянии вступают в конфликты с окружающими людьми, передает RT.
Часто при профессиональном выгорании у человека снижается чувство ценности своей деятельности и даже компетентности. У него наблюдаются проблемы со сном и головные боли, развиваются различные зависимости.
Уточняется, что подобные состояния свойственны представителям разных профессий, среди которых врачи, педагоги, полицейские, социальные работники и пилоты. Наиболее подвержены им люди от 19 до 25 лет.