//Здоровье 13+

Ученые определили предел выносливости человека

, 15:53 [ «Аргументы Недели» ]

Ученые определили предел выносливости человека

Ученые выявили барьер выносливости, который не сможет преодолеть ни один атлет и ни один даже самый тренированный марафонец. Об этом говорится в статье в журнале Science Advances.

Специалисты выяснили, что существует так называемый метаболический предел - максимально возможный уровень активности, который спортсмен в состоянии выдержать без критического вреда для здоровья.

Оказалось, что организм любого человека (не обязательно спортсмена) может постоянно сжигать лишь в два с половиной раза больше энергии, чем он тратит на свою жизнедеятельность в состоянии покоя.

При экстремальных же нагрузках организм может тратить в десять с лишним раз больше энергии. Но долго существовать в таком режиме не способен, так как очень быстро изнашивается и дает сбой, пишут авторы.

Таким образом, специалисты смогли получить определенный показатель - 2,5 BMR (базового уровня метаболизма). Этот показатель - и есть максимальный предел человеческой выносливости в долгосрочном периоде.

АС

//картина дня

Официальный представитель турецкого лидера Ибрагим Калын в среду, 11 декабря, заявил, что Анкара не откажется от развертывания российских зенитных ракетных систем С-400, даже если США введут санкции.

Официальный представитель турецкого лидера Ибрагим Калын в среду, 11 декабря, заявил, что Анкара не откажется…

//авторы ан

//новости ан

//Реклама

//новости ан

//Реклама

//Эксклюзивные интервью

//новости ан

Миллионер Денис Ребров рассказал, как добивался расположения Дианы Шурыгиной, которая прославилась на всю страну после целого ряда скандальных телешоу. Недавно девушка…

//новости ан

Фигура 44-летней российской актрисы Елены Захаровой в блестящем обтягивающем платье восхитила поклонников. Фотография, о которой идет речь, была опубликована в социальной…

//новости ан

Адвокат историка Олега Соколова, который обвиняется в убийстве аспирантки СПбГУ Анастасии Ещенко, заявил в среду, что семья умершей девушки категорически отказывается…

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

Перед Новым годом службы судебных приставов и налоговики так рьяно стараются сделать план по сбору средств, что рассылают штрафы и снимают с карт граждан деньги даже там,…

//новости ан