Регулярное употребление кофе и зеленого чая может снизить риск ранней смерти на 15 %, об этом сообщают ученые Национального онкологического центра Японии, которые провели исследование среди 90 тысяч человек.
Добровольцы в возрасте от 40 лет детально описывали свою диету, научный анализ длился 19 лет. Оказалось, что 1-2 чашки кофе или зелёного чая в день могут продлить жизнь на 15 %. А 3-4 чашки кофе или того же зелёного чая в день снизят риск ранней смерти на 24 %.