Оказывается, что бессонница, возникающая у людей старшего возраста, в большинстве случаев связана с плохим качеством сна. При этом длительность сна роли не играет, говорят ученые из Университета Чикаго (США).
Проблемы со сном - вот основа бессонницы в старшем возрасте, повторяют медики. Хороший сон или плохой - зависит от общего состояния здоровья. Научная работа проводилась среди 727 пенсионеров.