Японские ученые уверены, что "жаворонки", то есть люди, предпочитающие ранний подъем, более подвержены сердечным заболеваниям чем "совы", предпочитающие понежиться в постели как можно дольше.
Исследование проводилось медиками сразу нескольких клиник и университетов города Киото в Японии, изучались истории болезней 4000 добровольцев в возрасте 23-90 лет. Таким образом обнаружена прямая связь между постоянным недосыпом и различными недугами сердца.