Стресс у женщин может вызывать физическую боль

Шведские медики из Академии Салгренска при Университете Гетеборга считают, что постоянные стрессы могут стать причиной возникновения у человека физических болей - мигрени, болей в суставах и мышцах.

Изучив в ходе исследование состояние здоровья и образ жизни 1500 женщин, исследователи поняли основные симптомы стресса.

У 20% участниц эксперимента был постоянный стресс в течение пяти лет, 40% женщин часто страдают мигренями и имеют проблемы с пищеварением. Уже с возрастом они начинают чувствовать, как самочувствие ухудшается, и тогда уже стресс может вызывать боли в суставах и мышечные спазмы.

Исследователи советуют стараться подавлять стресс, побольше уделять времени сну и развивать в себе положительную жизненную установку.