Больным гипертонией – то есть людям, страдающим от периодического повышения давления, ни в коем случае нельзя ужинать – к такому выводу пришли медики в Аргентине. Отказ от ужина может снизить, а то и вовсе убрать неприятные симптомы.
Эксперимент с участием людей, страдающих гипертонией, показал, что отказ от ужина может оказать просто чудодейственный эффект - уже на следующий день после голодного вечера у испытуемых исчезли мигрени, исчезли перепады давления. Участники исследования почувствовали себя на утро бодрыми и активными, отказавшись от полуночной трапезы, пишет портал MyJane. Поговорка «завтрак съешь сам, обедом поделись с голодным, а ужин отдай врагу» нашла экспериментальное подтверждение.