Ученые: стресс вреден не меньше, чем курение

Последние исследования американских ученых из Колумбийского университета показало, что люди, подверженные регулярному стрессу, на 27% больше подвергаются риску возникновения инфаркта, пишет The Daily Mail.

В рамках исследования его участников разделили на 2 подгруппы – тех, кто испытывает стресс редко и часто. Далее за ними вели наблюдения в течение 14 лет. Оказалось, что те, кто пребывал в состоянии стресса чаще, подвержены риску инфаркта на 27% больше.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что эффект от стресса можно сравнить с влиянием, которое оказывают 5 выкуренных за день сигарет. При этом пол не имеет никакого значения, зато важен возраст, поскольку стресс накапливается годами.