Ученые приравняли вред, наносимый здоровью стрессом, к курению, назван и никотиновый эквивалент стресса: пять ежедневных сигарет наносят такой же вред человеку, как и испытываемое чувство тревоги.
Исследователи Медицинского центра, расположенного в Университете Колумбии на протяжении 14 лет наблюдали за людьми, поделенными на группы в зависимости от величины испытываемого стресса, передают Медвести.
После стресса концентрация холестерина повышается на 2,8 ммоль, а давления увеличивается на 2,7/1,4 мм, повышенное давление оказывает на сердце дополнительную нагрузку, что приводит к затвердеванию артерий и их возможной блокаде. Известно, что в 50% случаев сердечных приступов и инсультов их причиной является гипертония.