> Овощи и фрукты нужно кушать со "шкуркой" - Аргументы Недели

//Здоровье :

Овощи и фрукты нужно кушать со "шкуркой"

17 октября 2012, 13:59 [ «Аргументы Недели» ]

Овощи и фрукты нужно кушать со "шкуркой", поскольку в волокнах присутствуют антиоксиданты, препятствующие образованию рака. Попадая в кишечник, волокна высвобождают соединения, которые уберегают от клеточных повреждений.

Эксперт Аннелин Падайячи из Университета Квинсленда изучив этот вопрос, пришла к выводу, что часть полифенолов (особого вида антиоксидантов) содержится именно в волокнах. Однако антиоксиданты остаются в отходах при производстве соков. Исключение составляют только соки с мякотью, которые также советуют употреблять диетологи.

В настоящее время исследователи ищут оптимальный способ "доставки" таких волокон в кишечник. Ожидается что в итоге получится отличное лекарство, которое защитит кишечник.

ТА

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

Наука и религия в медицине

Окружающий нас Мир влияет на нас уже при зачатии. Ощущаем его воздействие и даже неосознанно реагируем в утробе матери. Осознаём, пытаемся познать и понять его уже после рождения. Постепенно, взрослея, мы пытаемся и сами регулировать свои ощущения, потребности, воздействовать на внешние условия и даже изменять их по своему разумению. Каждый из нас является «первооткрывателем» окружающего Мира. Человек и все живые существа, растения являются гармонизированными живыми и едиными биологически природными организмами, поэтому можно признать живым весь окружающий нас Мир. Вернадский В.И. ввел объединяющее животный и растительный мир понятие: биосфера. А учитывая уникальность человеческого сознания и самоосознания, реальность и действенность человеческой мысли (ratio), управляющей эмоциями, как объекта исследований, выделил ноосферу.

//Общество

Умер генеральный консул России в Гюмри Руслан Кандауров

Посольство России в Армении сообщило в четверг о смерти генерального консула в Гюмри Руслана Кандаурова. Он скончался в возрасте 63 лет.

//Общество

Москвичи и гости столицы могут увидеть экспонаты Музея Победы на Красной площади

Жителей и гостей Москвы приглашают посмотреть раритеты Музея Победы в экспозиции под открытым небом на Красной площади. Выставочный проект стартовал 7 ноября и приурочен к 83-й годовщине легендарного военного парада. Главный военно-исторический музей страны представил документы, фотоснимки, карты времен Великой Отечественной.

//Политика

Генерал ВСУ Марченко уволился из армии — ранее он критиковал курскую операцию

Украинский генерал Дмитрий Марченко сообщил о том, что увольняется из армии. На своей странице в Фейсбуке (принадлежит корпорации Meta, признанной в России экстремистской, запрещен в РФ) он разместил фото из больничной палаты, дав понять, что уходит по состоянию здоровья. Ранее военачальник критиковал военное руководство Украины за курскую операцию и говорил о развале фронта ВСУ.

NY Post: Врачи пытаются помочь астронавту НАСА Суните Уильямс остановить потерю веса

Медики пытаются помочь астронавту НАСА Суните Уильямс, находящейся на МКС, набрать вес, так как она сильно похудела. Об этом пишет газета The New York Post (NY Post), сообщает РИА Новости.

//Политика

МИД Финляндии: Участие в миссии ЕС EUMAM по подготовке военных ВСУ продолжиться

Президент Финляндии Александер Стубб принял решение о том, что страна еще на два года продлит свое участие в миссии ЕС по оказанию военно-технической помощи Украине (EUMAM), в рамках которой военнослужащие ВСУ проходят подготовку на территории стран ЕС. Об этом говорится в сообщении финского МИД, размещенном сегодня на сайте правительства республики, сообщает РИА Новости.

//Политика

Киев и Москва обменялись останками погибших: Украине возвращены 563 тела, РФ -37

Россия и Украина провели очередной обмен телами погибших в ходе боевых действий. Информацию подтвердили обе стороны.

//Политика

Захарова уличила в лицемерии Дональда Туска после его отказа от слов о Трампе

Официальный представитель российского МИДа Мария Захарова прокомментировала действия польского премьера Дональда Туска, который после победы на выборах в США Трампа отказался от своих нелестных высказываний в адрес республиканца.

Мы должны решительно вести против ВСУ психологическую войну

Психологическая война является сильнейшим способом сломить сопротивление противника и прекратить боевые действия. Для этого нужно деморализовать его войска, лишить их желания вести войну.

//Политика

Политолог Фукуяма: Трамп может заставить Киев пойти на условия России

Дональд Трамп, одержавший победу на президентских выборах в США, может заставить Киев пойти на условия России, считает американский писатель и политолог Фрэнсис Фукуяма. В своей колонке для Financial Times он пишет, что для этого Трампу будет достаточно притормозить поставки вооружений Украине.

В РАНХиГС рассказали о способах противодействия мошенничеству

В ходе лекции более 200 сотрудников центрального аппарата ФТС России получили ценную информацию о схемах мошеннической коммуникации, а также способах противодействия.

Можно ли заражённые продукты сделать снова пригодными для потребления

Да, существуют различные методы обеззараживания продуктов. Один из самых простых и понятных – физический, например, кипячение молока для уничтожения бактерий.

Морской червь с необычными сперматозоидами изучен в России

Коллектив учёных из Национального научного центра морской биологии имени А.В. Жирмунского, Высшей школы экономики, МГУ имени М.В. Ломоносова изучили форониду Phoronis embryolabi.

//Политика

Генерал Павел Клименко погиб в зоне проведения СВО

Генерал-майор армии России Павел Клименко погиб шестого ноября в зоне проведения специальной военной операции (СВО). Клименко был командующим 5-й отдельной мотострелковой бригадой имени первого главы ДНР Александра Захарченко.

//Общество

Собянин принял решение о комплексном развитии 6 участков в разных районах Москвы

В Москве по программе комплексного развития территорий, направленной на обновление и развитие бывших промышленных зон и неэффективно используемых участков, будут реорганизованы еще шесть участков нежилой застройки в разных районах столицы. Об этом в своем телеграм-канале написал Мэр Москвы Сергей Собянин.

В ВШЭ разработали систему прогнозирования ИБС

Она довольно распространена и является самой часто встречающейся причиной смерти – ею страдал каждый 10-ый умерший человек.

Микрокосмос человека и стратегия Владимира Путина

Как нам раскрыть свои возможности и ресурсы, чтобы обрести новые силы и энергию? В чём секрет Святой Руси, и каков образ будущего России? Какой сигнал дал россиянам Владимир Путин, и как России стать страной-цивилизацией? Об этом и многом другом «Аргументам Недели» рассказали профессор, экономист Виктор Ефимов и меценат и основатель спортивно-патриотического клуба самбо «Слава» Вячеслав Тимошенко.

//Общество

Губернатор Курганской области Шумков распорядился убрать из региона диаспоры за сутки

Губернатор Курганской области Вадим Шумков рассказал, что он заметил, как многие национальные диаспоры выгораживают совершивших преступления своих земляков оказывают давление на правоохранительные органы.

Лукашенко между Трампом и Октябрьской революцией

Белоруссия – одно из немногих мест в мире, где официально отмечается День Октябрьской революции. Сохранение этого праздника – принципиальная позиция президента, который настаивает на том, что советское прошлое нужно не забывать и чтить.

Эрдоган: Надеюсь, что Трамп примет наше приглашение и посетит Турцию

Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что пригласил Дональда Трампа, победившего на президентских выборах в США, с визитом в Турцию. Об этом сообщает РИА Новости.

//Политика

В Кремле заявили, что сейчас рано говорить о потеплении отношений России и США

Сейчас, пока не предприняты какие-то конкретные шаги, рано говорить о потеплении отношений между Российской Федерацией и Соединенными Штатами Америки. Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков, комментируя прозвучавшие с российской и американской сторон заявления о готовности к разговору, подтвердил, что они есть. "Но пока не настало время каких-то конкретных шагов, было бы преждевременно об этом говорить", - сказал Песков. (Цитата по ТАСС). О возможности провести разговоры сообщали президент РФ Владимир Путин и победивший на президентских выборах в США Дональд Трамп.

Российские учёные синтезировали флуоресцентные частицы для биомедицины

Такие частицы стойки к лазерному излучению и при этом имеют низкую токсичность для живых организмов.

//Экономика

Вице-премьер Новак: жесткая денежно-кредитная политика ЦБ работает

Жесткая денежно-кредитная политика, проводимая Банком России, сейчас работает, в настоящее время инфляция замедляется. Вице-премьер РФ Александр Новак выразил мнение о влиянии политики Центробанка на инфляцию в пятницу, 8 ноября, в рамках пленарного заседания Русского экономического форума.

//Политика

Песков: открытость России к диалогу по Украине не означает изменения целей СВО

Россия готова к диалогу по урегулированию конфликта на Украине, а ее цели в СВО не меняются. Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что Владимир Путин ни разу не говорил о том, что цели СВО меняются.

//Политика

Президент Турции Эрдоган уверен в скором решении конфликта на Украине при желании Трампа

Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган выразил уверенность в возможности быстрого решения украинского конфликта при условии, если администрация избранного президента США Дональда Трампа проявит соответствующую волю и намерение.

//Общество

Каждый день винодельческого форума должен заканчиваться дегустацией

Заместитель главы администрации Ялты представляет в Москве Крым и уже выступил с докладом «Ялта – винодельческий бриллиант России».