> Овощи и фрукты нужно кушать со "шкуркой" - Аргументы Недели

//Здоровье : 

Овощи и фрукты нужно кушать со "шкуркой"

17 октября 2012, 13:59 [ «Аргументы Недели» ]

Овощи и фрукты нужно кушать со "шкуркой", поскольку в волокнах присутствуют антиоксиданты, препятствующие образованию рака. Попадая в кишечник, волокна высвобождают соединения, которые уберегают от клеточных повреждений.

Эксперт Аннелин Падайячи из Университета Квинсленда изучив этот вопрос, пришла к выводу, что часть полифенолов (особого вида антиоксидантов) содержится именно в волокнах. Однако антиоксиданты остаются в отходах при производстве соков. Исключение составляют только соки с мякотью, которые также советуют употреблять диетологи.

В настоящее время исследователи ищут оптимальный способ "доставки" таких волокон в кишечник. Ожидается что в итоге получится отличное лекарство, которое защитит кишечник.

ТА


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Путин поделился с Токаевым впечатлениями после визита в Китай

Президент Российской Федерации Владимир Путин в ходе состоявшегося телефонного разговора поделился со своим казахстанским коллегой Касым-Жомартом Токаевым впечатлениями после визита в Китайскую Народную Республику. С соответствующим заявлением выступили в Кремле, информирует ТАСС.

//Политика

Гладков: ВСУ обстреляли Белгородскую область около ста раз за сутки

За прошедшие сутки Вооруженные силы Украины атаковали территорию Белгородской области около ста раз. Об этом информирует губернатор региона Вячеслав Гладков.

//Политика

Лавров: визит Путина подтвердил отношения всеобъемлющего партнерства РФ и Китая

Состоявшийся визит президента Российской Федерации Владимира Путина в Китайскую Народную Республику подтвердил отношения всеобъемлющего партнерства между Москвой и Пекином. С соответствующим заявлением выступил руководитель отечественного министерства иностранных дел Сергей Лавров, информирует ТАСС.

//Общество

Олег Шелягов: Любому городу, где живут более 200 тыс. человек, нужен крематорий

В России не хватает крематориев. При этом жители некоторых городов создают петиции против их строительства. Почему так происходит и что с этим делать — рассказал руководитель Профсоюза работников социальной сферы и услуг, глава крупного ритуального холдинга Олег Шелягов.

//Интервью

Елена Ивановна, позывной «Мама»: Спасибо всем, кто помнит и не забывает

Сотрудник администрации военного санатория «Горки» Елена Ивановна в беседе с изданием «Аргументы недели» рассказала о выездных мероприятиях с бойцами, впечатлениях от концерта в Кремле и благодарностях от защитников.

//Политика

Лавров: организаторы конференции по Украине занимаются «откровенной чепухой»

Организаторы мирной конференции по Украине занимаются «откровенной чепухой» без какой-либо перспективы. С соответствующим заявлением выступил руководитель министерства иностранных дел Российской Федерации Сергей Лавров, информирует ТАСС.

//Политика

Лавров: Европа не будет партнером для России как минимум на одно поколение

Руководитель министерства иностранных дел Российской Федерации Сергей Лавров согласился с точкой зрения, согласно которой Европа не будет партнером для Москвы как минимум на одно поколение. Об этом информирует ТАСС.

//Интервью

Вице-адмирал Николай Михеев: В Государственном Кремлевском дворце прошёл лучший концерт в этом столетии

Ветеран Военно-морского флота вице-адмирал в отставке – Николай Михеев в беседе с изданием «Аргументы недели» поделился впечатлениями от Гала-концерта «Спасибо за верность, потомки!».

//Политика

РФ призвала Францию воздержаться от насилия к протестующим в Новой Каледонии

Москва призвала Францию воздержаться от применения насилия в отношении протестующих в Новой Каледонии  и обеспечить соблюдение прав и свобод населения данного административно-территориального образования.  С соответствующим заявлением выступила официальный представитель министерства иностранных дел Российской Федерации Мария Захарова, информирует ТАСС.

//Армия

Под Екатеринбургом открылись всеармейские соревнования по тактической стрельбе

Торжественное открытие всеармейского соревнования по армейской тактической стрельбе на Кубок министра обороны РФ «Вызов» состоялось на полигоне «Свердловский» под Екатеринбургом.

//Политика

Чинтула, подозреваемый в покушении на Фицо, признал свою вину перед судом

Писатель Юрай Чинтула, подозреваемый в покушении на руководителя правительства Словакии Роберта Фицо, признал свою вину перед судом. Соответствующую информацию распространил новостной портал RTVS.

//Политика

Ушаков: по итогам встречи Путина и Си Цзиньпина «химия» между ними упрочилась

По итогам состоявшейся в Пекине неформальной встречи президента Российской Федерации Владимира Путина и председателя Китайской Народной Республики Си Цзиньпина «химия» между главами государств упрочилась. Соответствующее заявление помощник Путина Юрий Ушаков сделал в ходе разговора с корреспондентом телевизионного канала «Россия 1» Павлом Зарубиным.

//Армия

Фронтовая сводка МО РФ о ходе СВО на 18 мая 2024, полная версия

Подразделениями группировки войск «Север» в результате активных действий освобожден населенный пункт Старица Харьковской области и продолжено продвижение в глубину обороны противника.

//Политика

Ушаков: переговоры Путина и Си Цзиньпина прошли с хорошим настроением

Состоявшиеся в Пекине переговоры между президентом Российской Федерации Владимиром Путиным и председателем Китайской Народной Республики Си Цзиньпином прошли очень успешно, с хорошим настроением. Соответствующее заявление сделал помощник Путина Юрий Ушаков, информирует ТАСС.

//Политика

Представительство ДНР: ВСУ выпустили 10 снарядов по Донецку и Макеевке

Вооруженные силы Украины выпустили десять «натовских» снарядов калибра 155 миллиметров по территории Донецка и Макеевки. Об этом сообщает представительство ДНР в СЦКК.

//Природа

В России создали гель для восстановления костей со 100% идентичностью

Первый в мире биоассемилирумый гель для регенерации, который позволяет восстановить костную ткань с идентичностью в 100% и лечить, в том числе крупные пулевые и осколочные повреждения костей, разработали специалисты Волгоградского государственного медицинского университета.

//Политика

Kurier: Австрия возобновляет финансирование БАПОР

Австрия возобновляет финансирование Ближневосточного агентства ООН для помощи палестинским беженцам и организации работ (БАПОР). Об этом написала газета Kurier.

//Политика

WSJ: продвижение ВС РФ является лишь началом масштабного наступления

Продвижение российской армии может быть только началом масштабного наступления. Информацию об этом публикует издание The Wall Street Journal.

//Политика

Сенатор Джабаров: наступление армии России под Харьковом — только начало

Наступление Вооруженных сил России под городом Харьковом — только начало. Соответствующее заявление сделал представитель Совета Федерации Владимир Джабаров.

//Природа

Ученые разрабатывают «отпечаток пальца» для отслеживания загрязняющих веществ

Международная группа ученых обнаружила токсичные металлы в минеральных фосфорных удобрениях по всему миру, используя новый инструмент для определения распространения и воздействия таких загрязнителей на почву, водные ресурсы и продукты питания.

//Политика

Сенатор Джабаров: политика «анти-России» привела Украину на грань катастрофы

Политика «анти-России», реализуемая на Украине, привела бывшую советскую республику на грань катастрофы. Об этом написал в своем Telegram-канале представитель Совета Федерации Владимир Джабаров.

//Мнение

Депутат ГД Николай Бурляев предлагает ввести в школах уроки целомудрия

Предложение, на взгляд многих, дельное. Последние десятилетия мы наблюдаем всё больше того, как нашим детям помогают деградировать и подспудно (а может и умышленно) прививают им «толерантность» к извращенцам, антисоциальному образу жизни и тому подобное. А нужны совсем иные «прививки». И, думается, Бурляев прав, внося такое предложение. Чем же должны заполняться такие уроки?

//Политика

Вице-премьер Калинак: состояние Фицо остается очень тяжелым

Состояние руководителя правительства Словакии Роберта Фицо, который некоторое время назад пережил покушение, остается очень тяжелым. Соответствующее заявление сделал вице-премьер Роберт Калинак, пишет Telegram-канал BRIEF.

//Природа

Открытие экзопланеты «сахарная вата» озадачило ученых

Астрономы обнаружили огромную планету с низкой плотностью под названием WASP-193b, которая на 50% больше Юпитера, но имеет плотность, подобную сахарной вате.

//Политика

Группировка «Центр» за сутки поразила 340 целей ВСУ

Группировка российских военных «Центр» нанесла поражение 340 целям Вооруженных сил Украины. Информацию об этом сообщает начальник пресс-центра группировки Александр Савчук.

//Политика

Der Tagesspiegel: Украина попросила США и НАТО подготовить 150 000 новобранцев

Украина попросила Соединенные Штаты и НАТО подготовить 150 000 новобранцев. С соответствующим утверждением выступила немецкая газета Der Tagesspiegel.