//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Сад и огород

//Здоровье 13+

Что нужно изменить в своих привычках, чтобы дольше жить

7 апреля 2019, 07:27 [ «Аргументы Недели» ]

Что нужно изменить в своих привычках, чтобы дольше жить
Фото: pixabay.com

В российском Минздраве рассказали, на какие факторы риска стоит обратить своё внимание, чтобы увеличить продолжительность жизни. Их оказалось не так уж и много – всего четыре.

«Факторов риска, которые человек в состоянии сам контролировать, не так уж много: курение, избыточная масса тела, неумеренное потребление алкоголя, низкая физическая активность», - поделились в Министерстве здравоохранения.

Также в ведомстве отметили, что подросткам и детям физические нагрузки необходимы ежедневно минимум по часу в день, а взрослым людям достаточно всего 2,5 часа в неделю, сообщает RT.

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях

Обсудить наши публикации можно здесь:

АБ

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости МирТесен

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Новости партнеров

//Новости партнеров

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Авторы АН

Все авторы >>

//Новости партнеров

//самое читаемое

//Новости СМИ2

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Lentainform.com

Загрузка...
Загрузка...
//Наши партнеры