Лучшим средством борьбы с лишним весом является пища для бедных

Ученые из Нигерии выявили лучшее средство борьбы с лишним весом. Это продукт, который, в основном, потребляют в пищу бедные люди.
Ученые заявили, что лучшим средством для избавления от лишнего веса является черноглазый горох. В настоящее время его употребляют в пищу бедные люди, проживающие в Африке.

Дешевизна черноглазого гороха ничуть не умаляет его полезных свойств. Горох – это продукт, который на 25% состоит из белка, который полезен и не вызывает проблем с весом. Кроме того, продукт содержит много витаминов, железа, кальция, цинка, фолиевой кислоты. Диетологи выяснили, что регулярное потребление черноглазого гороха позволяет сбросить 6 кг в месяц.