Недосып может привести к деменции04.05.21
Действительно, недосып опасен для всего организма в целом. Однако особым негативным эффектом он обладает именно для психики и работы мозга. И на самом деле недосып у людей среднего возраста становится причиной рисков развития деменции в более позднем…