Обжигающе холодные ванны больше вредят спортсменам, чем помогают18.11.10
Британский институт спорта (English Institute of Sport) пришел к заключению, что обжигающе холодные ванны, которые спортсмены практикуют после тренировок и состязаний для “успокоения” мышц, больше вредят атлетам, чем помогают.