✖

//светотерапия

Как избежать депрессии в пасмурную погоду: советы психологов

Как избежать депрессии в пасмурную погоду: советы психологов02.03.20 

Всем знакомо чувство печали и тревоги. К счастью, эти ощущения не долго находятся с нами. Когда депрессия овладевает нами, тоска, разочарование и порой гнев полностью выбивают из колеи. Это вынуждает чувствовать печаль на протяжении достаточно долгого времени. Данные симптомы негативно сказываются на общении с окружающими, работать и решать ежедневные мелкие проблемы.