✖

//невролог-сомнолог

Невролог рассказала о связи питания и бессоницы

Невролог рассказала о связи питания и бессоницы 12.03.20 

Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, что нарушение сна приводит к желанию съесть что-то вредное в позднее время. Или, наоборот, могут быть приступы голода, заставляющие проснуться и поесть. Но чаще бывает обратный эффект.