✖

//метаболические процессы в организме

Как позавтракаешь, так и день проведёшь

Как позавтракаешь, так и день проведёшь22.10.19 

Завтрак напрямую влияет на то, как сложится наш день. Недостаточно что-то перехватить на ходу: в утреннем рационе лучше соблюдать несколько простых правил. Евгений Кичигин, автор бестселлера «Супервкусные сыроедные рецепты», дал читателям «АН» свои рекомендации для идеального начала дня, а также поделился любимым рецептом.