✖

//ментальная гигиена

Советник главы Минобороны РФ Ильницкий: российские граждане должны иметь иммунитет от западного влияния 11.05.23 

Советник министра обороны Российской Федерации Андрей Ильницкий высказал мнение о необходимости ментальной безопасности граждан России от информационного влияния со стороны Запада.

Психолог Богачёва: для соблюдения ментальной гигиены следует проверять информацию в Интернете

Психолог Богачёва: для соблюдения ментальной гигиены следует проверять информацию в Интернете04.09.22 

Психолог Раиса Богачева поделилась советами, как соблюдать ментальную гигиену. По ее словам, нужно тщательно проверять информацию в интернете, чтобы избежать стресса, а также не пользоваться гаджетами в вечернее время для улучшений качества сна.