Орехи должны быть в ежедневном рационе каждого человека02.11.11
Орехи содержат много питательных веществ, поэтому являются отличным выбором для поддержания здоровья. Орехи могут помочь потерять лишний вес и защититься от рака, а грецкие орехи понижают уровень холестерина.