Врач-нутрициолог Екатерина Гузман сообщила, что хурма поддерживает здоровье сердца и укрепляет иммунитет. Об этом пишет АБН24.
По словам эксперта, этот продукт снижает риск преждевременного старения. Кроме этого, за счет антиоксидантов он уменьшает уровень хронических воспалений. Ещё в хурме есть витамин С, который помогает организму справляться с вирусами и инфекциями. Гузман также добавила, что благодаря наличию магния снижается стресс.
Федеральный
✖
- Федеральный
- Архангельск
- Астрахань
- Башкортостан
- Владивосток
- Волгоград
- Вологда
- Воронеж
- Вятка
- Иркутск
- Калининград
- Карелия
- Крым
- Кубань
- Ленобласть
- Марий Эл
- Мордовия
- Нижний Новгород
- Новосибирск
- Оренбург
- Пенза
- Пермь
- Петербург
- Псков
- Ростов-на-Дону
- Самара
- Саратов
- Сахалин
- Свердловская область
- Смоленск
- Тамбов
- Татарстан
- Тольятти
- Удмуртия
- Ульяновск
- Хабаровск
- Челябинск
- Чувашия