Диетолог Елена Соломатина рассказала, как правильно выбирать мороженое. Как пишет Сiбдепо, важно читать состав.
Уточняется, что необходимо обращать внимание на натуральный сорт. В продукте не должны быть красители, ароматизаторы и другие неполезные вещества.
Соломатина подчеркнула: несмотря на то, что пломбир считается самым калорийным видом мороженого, он считается одним из самых «чистых» вариантов.
