> Специалист назвал напитки, помогающие в борьбе с бессонницей - Аргументы Недели

//Общество : 13+

Специалист назвал напитки, помогающие в борьбе с бессонницей

2 октября 2024, 15:18 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Специалист по пищевой химии Т. Бонд заявил, что бороться с бессонницей помогают зеленый и черный чай. Об этом пишет Pravda.Ru.

Как объяснил эксперт, в напитках содержится аминокислота L-теанин, снижающая время засыпания.

Кроме этого, можно также обратить внимание на лаванду, цветки которой обладают седативным эффектом. Такой чай помогает успокоиться нервы и настроиться на качественный отдых.

КК

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Общество

Врач объяснила, нужно ли делать вакцину от гриппа при насморке

Врач-инфекционист Ольга Матюхина заявила, что прививку от гриппа нельзя делать при плохом самочувствии. Об этом пишет Pravda.Ru.

//Происшествия

Из зоопарка в Ярославле украли кенгуренка Кроша, в Калужской области похищены два детеныша кенгуру

Серия краж детенышей кенгуру произошла в центральной России в конце сентября. В зоопарке в Ярославле злоумышленники утащили кенгуренка Кроша. В Калужской области 30 сентября в отдел полиции в Жуковском районе поступило сообщение о хищении с территории парка птиц "Воробьи" двух кенгурят.

//Политика

InfoBRICS: готовность Зеленского к переговорам может спасти граждан Украины от тяжелой зимы

Каирский исследователь экономики Ахмед Адель в публикации для InfoBRICS заявил, что спасти украинцев от непростой зимы способна только готовность президента Украины Владимира Зеленского к мирным переговорам.

ВС России зачищают территорию Угледара от врага и продолжают наступление в Донбассе

Российские войска ведут активную зачистку Угдедара — важного стратегического города в Донбассе, который до недавнего времени был оккупирован ВСУ. Пока нельзя говорить о полном освобождении, но большая часть его под контролем ВС РФ. Об этом ранее сообщил Ян Гагин, советник главы ДНР. О ситуации на фронтах Донбасса в раойне Угледара сводка от военкоров с мест.

//Политика

Уилкерсон: Зеленский часто посещает другие страны из-за страха покушения на Украине

Полковник ВС США в отставке Лоуренс Уилкерсон в беседе с Dialogue Works заявил, что президент Украины Владимир Зеленский часто совершает визиты в другие страны, так как боится возможного покушения на родине.

//Культура

Вячеслава Добрынина похоронят на Троекуровском кладбище на «аллее звезд»

Народного артиста России, композитора и певца Вячеслава Добрынина похоронят в Москве на Троекуровском кладбище, на так называемой "аллее звезд".

//Общество

Эксперты рассказали, как эмоции влияют на здоровье человека

Человек меньше подвержен стрессу и заболеваниям, если регулярно испытывает положительные эмоции. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.

//Политика

Times of Israel: Ракетные удары Ирана по базам ВВС Израиля не были эффективными

Ракетные удары Ирана по Израилю не нанесли ущерба ВВС страны. Несмотря на то, что часть ракет упали на территории ряда авиабаз израильских ВВС, ущерб истребителям, БПЛА, оборудованию или критически важной инфраструктуре не нанесен. Об этом сообщает онлайн-газета The Times of Israel, информирует РИА Новости.

//Политика

Путин подписал закон о контракте на военную службу для обвиняемых на этапе судопроизводства

Глава российского государства Владимир Путин 2 октября подписал закон о возможности заключения контракта на прохождение военной службы для обвиняемых (подсудимых) на этапе судопроизводства.

//Политика

Над Курской областью средства ПВО сбили три украинских беспилотника и ракету

Губернатор Курской области Алексей Смирнов в среду днем предоставил информацию о том, что на территории региона ранее сегодня были сбиты три беспилотника и ракета Вооруженных сил Украины.

//Политика

Песков: Израиль не допускает участия ООН в урегулировании конфликта на Ближнем Востоке

Пресс-секретарь главы РФ Дмитрий Песков заявил, что объявление генсека ООН Антонио Гутерреша персоной нон грата показывает, что Израиль не допускает роли организации в урегулировании конфликта на Ближнем Востоке.

//Происшествия

Пенсионерку, которая помогает бойцам СВО, чуть ли не лишили жилья

В Нижнем Тагиле злоумышленники подожгли квартиру пожилой женщины, которая помогает собирать гуманитарную помощь для военнослужащих спецоперации. Об этом пишет «Радио 1».

//Политика

Сийярто: Венгрия блокировала план ЕС отправить военных инструкторов на Украину

Венгрия блокирует план Евросоюза отправить военных инструкторов и советников на Украину для подготовки украинских военнослужащих. Об этом заявил глава МИД Венгрии Петер Сийярто, сообщает РИА Новости.

//Политика

Guardian: сокращением западной помощи Украине можно избежать очередного «вечного конфликта»

Сокращением помощи Запада Украине можно избежать очередной "вечный конфликт". Соответствующее мнение выразили ранее в среду, 2 октября, сотрудники британского ежедневного издания Guardian.

//Общество

Володин поддержал предложение назвать самолет Ту-204-100В в честь Валентины Терешковой

Председатель Государственной думы Вячеслав Володин поддержал предложение первого заместителя руководителя комитета по экономической политике Дениса Кравченко дать новому самолету Центра подготовки космонавтов имя первой женщины-космонавта, парламентария Валентины Терешковой.

//Политика

Эксперт Меркурис: ВС РФ одерживают победу в масштабной битве в Донбассе

Британский эксперт Александр Меркурис в среду, 2 октября, заявил, что Вооруженные силы Российской Федерации побеждают в масштабном сражении в Донбассе, частью которого является битва за Угледар.

//Общество

Сокращение расходов на социалку не повод для отказа от закупки дорогих автомобилей?

На следующий год, по словам некоторых источников, ожидается увеличение бюджета на оборонку (что и понятно) и сокращение на всё остальное. В этих условиях Госдума планирует пересадить глав думских комитетов на автомобили ценой свыше трех миллионов рублей каждый.

Новый генсек НАТО сосредоточится на помощи Украине

Вопрос об атаке Украины на цели в глубине России с помощью западного оружия Рютте оставил открытым, сославшись на компетенцию стран-поставщиков вооружений.

//Политика

В Сумской, Черниговской и еще двух областях Украины объявлена воздушная тревога

В четырех областях Украины днем в среду, 2 октября, объявили воздушную тревогу. Соответствующая информация была опубликована ранее сегодня на онлайн-карте Минцифры Украины, сообщает РИА Новости.

//Общество

Специалист назвал напитки, помогающие в борьбе с бессонницей

Специалист по пищевой химии Т. Бонд заявил, что бороться с бессонницей помогают зеленый и черный чай. Об этом пишет Pravda.Ru.

//Политика

Украинские войска атаковали Донецк и Горловку кассетными боеприпасами

Представительство ДНР в Совместном центре контроля и координации вопросов, связанных с военными преступлениями Украины, сообщило, что ВСУ атаковали Донецк и Горловку кассетными боеприпасами.

//Общество

Mirror: Шумахер присутствовал на церемонии бракосочетания дочери Джины-Марии

Дочь легендарного гонщика, семикратного чемпиона «Формулы-1» Михаэля Шумахера 27-летняя Джина-Мария вышла замуж за Йена Бетке. Молодые люди встречались несколько лет и наконец официально поженились.

MWM: Ракетный удар Ирана по Израилю может остановить вторжение в Ливан

Массированный ракетный удар Ирана по Израилю 1 октября может остановить начало запланированной операции ЦАХАЛ в Ливане. Об этом пишет американский журнал Military Watch Magazine (MWM), сообщает РИАНовости.

//Общество

Эксперт рассказал, что нужно делать при боли в шее

Фитнес-тренер Роман Филиппенко сообщил, что нужно выполнять физические упражнения, чтобы справиться с болью в шее при сидячем образе жизни. Об этом пишет «МИР 24».

//Потребитель

Готовится переформатирование отношения к энергии путём удорожания

В центре внимания - регулируемые виды деятельности в инфраструктурном секторе, включая транспорт, газ, электроэнергию и коммунальные услуги.

//Общество

Журналист Отар Кушанашвили перенес 9-часовую операцию и заявил о победе над раком

Журналист, телеведущий Отар Кушанашвили перенес операцию по удалению злокачественной опухоли, длившуюся девять часов и после в среду, второго октября, сообщил о победе над раком.