> Офтальмолог Доброрадных: зрение может сильно ухудшиться из-за гаджетов - Аргументы Недели

//Общество 13+

Офтальмолог Доброрадных: зрение может сильно ухудшиться из-за гаджетов

8 августа 2024, 16:28 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Офтальмолог Ольга Доброрадных сообщила, что зрение может сильно ухудшиться из-за гаджетов. Об этом пишет Neva.Today.

По словам врача, глаза получают сильную нагрузку при регулярном использовании цифровых инструментов. В связи с этим рекомендуется ежедневно выполнять специальные упражнения: каждый час по 15 минут. Благодаря разминке глаза расслабятся и отдохнут.

Кроме этого, можно снизить яркость на телефоне. Это также поможет снизить риск негативных последствий.

КК


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте