> Врач Тяжельников: в жаркую погоду пить сладкую газировку не рекомендуется - Аргументы Недели

//Общество 13+

Врач Тяжельников: в жаркую погоду пить сладкую газировку не рекомендуется

4 июля 2024, 11:14 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников заявил, что в жару не рекомендуется употреблять сладкую газировку. Об этом передает «Свободная Пресса».

Как объяснил специалист, организм получает таким образом дополнительную нагрузку из-за большого количества сахара. Плюс ко всему данный напиток не утолит жажду по-настоящему. Лучше пить обычную воду.

Также врач посоветовал исключить алкоголь, который нарушает терморегуляцию. А в еде стоит отдать предпочтение фруктам и ягодам.

КК


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте