> Врач Савенко: отвар мяты является мощным успокоительным средством - Аргументы Недели

//Общество 13+

Врач Савенко: отвар мяты является мощным успокоительным средством

20 марта 2024, 14:31 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Эндокринолог Вероника Савенко сообщила, что хорошим успокаивающим средством является отвар мяты. Об этом пишет NEWS.ru.

По словам врача, данный напиток стимулирует работу мозга и улучшает сон. Кроме этого, такими же свойствами обладают лаванда и пустырник.

«Пустырник быстро снимет нервное напряжение, также поможет заснуть», — сказала эндокринолог.

Савенко также предупредила: необходимо проконсультироваться сначала со специалистом, прежде чем делать отвар или настой.

КК


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте