> Роспотребнадзор назвал капусту, цитрусовые и шпинат сезонными продуктами марта - Аргументы Недели

//Общество 13+

Роспотребнадзор назвал капусту, цитрусовые и шпинат сезонными продуктами марта

6 марта 2024, 12:00 [«Аргументы Недели», Виктория Бурякова ]

Фото: Unsplash.com

В пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Петербургу рассказали о полезных продуктах марта, которые помогут восполнить дефицит витаминов и минералов после зимы, — передает «Петроград».

Эксперты рекомендуют обратить внимание на капусту различных видов, редис, сельдерей, цикорий, хрен и чеснок.

Кроме того, не стоит забывать и про фрукты. Поддержать здоровье и увеличить запас энергии позволят авокадо, ананас, банан, гранат, киви, яблоко и все цитрусовые.

Зелень также играет важную роль в рационе. В приемы пищи лучше включать петрушку, черемшу, шпинат и щавель.

К любимому чаю можно добавить освежающую мяту.



Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Армия

На Харьковском направлении враг пытается контратаковать, но – тщетно

Военкоры сообщают, об боевых успехах оперативной группы войск ВС РФ «Север». Наши силы овладели Старицей и Зыбиным, ведут бой за Волчанск и на подходах к Липцам. Наступление российских мотострелков и танкистов поддерживается тяжёлой артиллерией и фронтовой авиацией. На Купянско-сватовском участке фронта идёт бой в районе Кисловки. Западнее Артёмовска не смолкает канонада в Часовом Яре и его окрестностях. На Авдеевском участке фронта россияне продолжают продвижение вперёд. Наиболее тяжёлые бои идут северо-западнее Уманского и севернее Архангельского. Также, не ослабевает боевой накал в Красногоровке, Георгиевке, Урожайном и Старомайорском. Севернее Работина противник сосредоточил значительные силы и средства, пытается контратаковать, но несёт потери и результата не добивается. На днепровском рубеже россияне ведут борьбу с речными десантами противника.