> Врач Мясников: Виноград и орехи продлевают жизнь человека - Аргументы Недели

//Общество 13+

Врач Мясников: Виноград и орехи продлевают жизнь человека

31 января 2024, 13:37 [«Аргументы Недели», Виктория Бурякова ]

Фото: Unsplash.com

Врач Александр Мясников представил список пищевых продуктов, которые помогают продлить жизнь, — пишет Бриф24.

Особую пользу, по словам Мясникова, приносит виноград. Фрукты и овощи различных цветов также являются благотворными для долгожителей. Каждый световой тон, как утверждает эксперт, содержит определенный набор веществ, которые оказывают положительное влияние на организм.

В список продуктов, которые могут продлить жизнь, включены и орехи. Мясников уверен — они помогают снизить холестерин и обладают множеством важных микроэлементов.

Кроме того, для предотвращения рака печени врач рекомендует употреблять две или три чашки кофе. По его мнению, этот напиток снижает риск развития онкологии.



Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте