В интервью радио Sputnik врач, канд. мед. наук Владимир Зайцев рассказал о том, что препараты от укачивания могут иметь побочный эффект и вызывать сонливость, вот почему их нельзя принимать водителям в дороге.
Недостаток кислорода в автомобиле, движение примерно с одной скоростью, шум от движения машины и тряска вызывают укачивание. Есть ряд препаратов от укачивания, но принимать их водителю нельзя, может возникнуть сонливость и сон за рулем.
Специалист советует решить проблему укачивания иначе. По его словам, нужно остановить машину, выйти и подышать свежим воздухом, при этом «кислород начнет насыщать головной мозг и состояние дурноты постепенно отступит». Если возможности выйти из машины нет, то нужно начать смотреть вдаль и дышать равномерно, вдыхать носом/ выдыхать ртом.
Как сообщалось ранее сегодня, в дни магнитных бурь для снижения последствий геомагнитных возмущений на организм рекомендуется снизить любые нагрузки, пить больше воды и употреблять менее острую пищу.
