Аргументы Недели → Общество 13+

Диетолог Гинзбург рассказал о полезности зеленого чая

, 19:22 Источник: Народные Новости

Израильские врачи сообщили, что зеленый чай может нанести вред печени. Во время беседы с инетрнет-изданием «Народные Новости» диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург выразил несогласие с утверждением зарубежных коллег.

Согласно словам эксперта, зеленый чай безопасен и имеет множество полезных свойств для организма. В нем содержатся флавоноиды, полифенолы, в том числе эпигаллокатехина, которые обладают противовоспалительными свойствами и замедляют процессы старения.

Гинзбург также добавил, что зеленый чай помогает укрепить здоровье и наладить работу кишечника. Диетолог рекомендует выпивать его по две-три чашки в день, однако не рекомендует злоупотреблять напитком.

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram