Психолог Хаперская посоветовала школьникам составить список из целей на год для постепенного возвращения к учебе после каникул
9 августа 2022, 08:27 [ «Аргументы Недели» ]
Старший преподаватель кафедры «Педагогическая психология имени профессора Гуружапова» факультета «Психология образования» Московского государственного психолого-педагогического университета Анна Хаперская рассказала, что планирование целей на год поможет школьникам без стресса вернуться к учебе после каникул. Об этом она сообщила Агентству Городских Новостей «Москва».
«Начать можно с расписания. Предложите школьнику наметить цели на ближайший учебный год (от семи до 10 целей будет достаточно)», - поделилась она.
Отмечается, что подобная схема действий подходит для ребят, которые «выпали из учебно-рабочего режима» за лето.
«… Когда ребенок наметит цели на новый учебный год, ему станет понятно, с чего стоит начинать и к чему, может быть, стоит вернуться (что повторить и вспомнить)», - заключила Хаперская.
После постановки целей можно приступить к планированию времени для занятий и ведению календаря с их расписанием. По словам эксперта, это понизит уровень стресса по возвращении в школу и улучшит общие показатели успеваемости ребенка.