> Эксперт Мойсенко назвала ягоды, которые подходят для лучшей защиты организма - Аргументы Недели

//Общество 13+

Эксперт Мойсенко назвала ягоды, которые подходят для лучшей защиты организма

28 января 2022, 21:44 [ «Аргументы Недели» ]

Фото: pixabay.com

Как пишет "Радио 1", врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала, какие ягоды обеспечивают лучшую защиту для организма.

Диетолог назвала клюкву, чёрную смородину, бруснику, облепиху - суперягодами, которые обеспечивают хорошую защиту от осложнений и хорошее быстрое восстановление работы сосудистой стенки. А также посоветовала использовать эти ягоды в напитках.

Кроме ягод, эксперт назвала еще и суперовощи - морковь и тыква, которые нужны для защиты и укрепления организма.

КФ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте