Аргументы Недели Общество 13+

Врач объяснила, каким должно быть полноценное питание пожилого человека

, 07:48 Источник: РИА Новости

Врач объяснила, каким должно быть полноценное питание пожилого человека
Victor Lisitsyn, Виктор Лисицын, globallookpress.com

Правильное питание для пожилого человека важно, как для маленьких детей. Иногда люди в возрасте говорят, что они мало двигаются и не работают, поэтому им можно отказаться от каки-либо продуктов.

Главный внештатный специалист гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина объяснила
важность правильного питания пожилого человека, наличие в его рационе витаминов и белка.

По словам врача -гериатра, если возрастному человеку не хватает калорий, если количество белка снижено в его рационе, нет достаточного количества кальция, микроэлементов, витамина D, то процессы старения начинают ускоряться. Как объяснила Рунихина, очень быстро развивается синдром мальнутриции - синдром дефицита питания.

У пожилых людей есть особенности зубов, слюновыделения, всасывания питательных веществ в желудке, моторики ЖКТ, и если питание не продумано, не рационально, то мальнутриция развивается очень быстро.

При этом человек начинает терять свою мышечную силу, нарушается его подвижность, страдает иммунитет, развиваются респираторные и другие инфекции.

Добавьте АН в свои источники, чтобы не пропустить важные события - Яндекс Новости

ИЧ

В мире

«Джокер ДНР»: украинские военные уничтожили позиции ВСУ с «правосеками» в Донбассе

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью