Психолог Наталья Варская рассказала, как поднять новогоднее настроение в преддверии праздников, несмотря на ограничения в связи с распространением новой коронавирусной инфекции. По ее словам, позитивные эмоции напрямую связаны с укреплением иммунитета.
«Люди, которые сами настроены на позитив, они и без советов найдут способ, потому что нет такой панацеи, чтобы повторять какие-то слова, мантру — и всё будет. Это не так. Каждый индивидуально цепляется за какие-то вещи, которые его радуют. Для кого-то собраться вместе с семьёй уже радостно. И не нужны какие-то увеселительные заведения», - пояснила она RT.
Варская напомнила, что Новый год и Рождество - домашние праздники.