Сомнолог Владимир Ковальзон заявил, что недосып может стать причиной серьезных болезней.
«Недосып - это крайне нежелательная вещь. Он может привести к нарушению работы мозга. У человека может начаться ухудшение памяти, нарушение сообразительности», - подчеркнул специалист.
