Американские ученые провели исследование и выяснили, что прием пищи при включенном телевизоре очень опасен для здоровья.
Они проанализировали видеозаписи, сделанные в более, чем ста семьях с детьми. Как выяснилось, только треть испытуемых не включала телевизор, когда садилась за стол, сообщает rosbalt.ru.
При этом, как оказалось, те, кто не прибегал к компании «голубого экрана» при приеме пищи, дольше чувствовали удовлетворение от еды. Их трапеза была более полезной. Те же, кто смотрел телевизор или даже просто слушал, ели, по большей части, неосознанно. Часто люди закидывали в рот те продукты, что попадались под руку.
Также ученые установили, что просмотр телевизора во время еды часто приводит к перееданию.