Личный тренер всемирно известной британской певицы Адель Пит Герасимо рассказал, как ей удалось сбросить более 45 кг и стать стройной и подтянутой. Недавно артистка похвасталась результатами работы над собой.
Герасимо подчеркнул, что у Адель не было задачи стать примером для подражания – она лишь хотела улучшить состояние своего здоровья после беременности.
Тренер заявил, что певица поменяла свои пищевые привычки и стала регулярно заниматься спортом. Тренировки также помогли Адель справиться с очень жестким гастрольным графиком. Пит добавил, что его подопечная "всегда шла в такт собственному ритму".
Посмотреть эту публикацию в Instagram