За последние пару лет всемирно известной певице Адель удалось сбросить 45 килограммов и стать стройной. Осведомленный источник рассказал журналистам, в чем секрет поразительного похудения звезды.
Фитнес-тренер Камила Гудис заявила, что занималась с Адель, но не знала, что та является звездой. Тогда артистка только родила ребенка, поэтому специалист порекомендовала клиентке уроки пилатеса, который помог ей укрепить мышцы. Однако лишние килограммы звезде удалось сбросить в основном благодаря особому режиму питания.
Согласно некоторым данным, Адель в период избавления от лишнего веса сосредоточила свое внимание на растительной пище, позволяющей подавить аппетит и активировать "ген похудения".