> Ученые выявили новый способ эффективного похудения - Аргументы Недели

//Наука : 13+

Ученые выявили новый способ эффективного похудения

10 июля 2019, 11:39 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabay.com

Американские ученые провели ряд исследований и выявили эффективный способ снижения веса. Согласно последней информации, в новом методе, о котором идет речь, акцент сделан не на сжигании жира.

Специалисты проанализировали показатели 400 пар близнецов в возрасте от 22 до 45 лет и установили, что в похудении ключевую роль играет состояние мышечной массы.

Как сообщается на сайте Medicalxpress, более высокая мышечная масса напрямую связана с повышенной чувствительностью к инсулину. Более того, мускулы потребляют много кислорода и энергии и могут "вытягивать" глюкозу из крови. Именно поэтому ученые призывают не концентрироваться на сжигании жира, а сосредоточиться на наращивании мускулатуры.

ЕТ

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

Кирилл Кабанов: Кто это «мы»? Народ больше не готов терпеть засилье чужаков и угрозы безопасности

Тема миграции и безопасности граждан вновь становится одной из самых острых в обществе. То, что еще недавно казалось страшной хроникой из европейских новостей, сегодня, к сожалению, становится суровой российской действительностью. На фоне планов по расширению квот и обсуждений привлечения рабочей силы из нестабильных регионов мира, в публичном поле звучат заявления, которые лишь подчеркивают глубокий разрыв между интересами «гостеприимных» элит и здравым смыслом коренных жителей страны.

//Общество

DDX Fitness FEST пройдет 25–26 июля в Москве

Юбилейный пятый фестиваль DDX Fitness FEST пройдет 25 и 26 июля в музее-заповеднике «Коломенское». Это крупное летнее событие, где все на полную громкость: драйвовые тренировки, музыка, яркие эмоции и тысячи единомышленников. В программе — два дня интенсивных и необычных форматов: Zumba, BODYBALLET, самая масштабная йога-практика, высокоинтенсивное боевое занятие DDX Combat, танцевальный баттл, караоке-вечеринка и фитнес-рейв. Также будут работать семейные развлекательные зоны, фудкорт и площадки здорового питания. Одним из хедлайнеров фестиваля станет популярная поп-исполнительница Мари Краймбрери, имена еще двух звездных участников организаторы объявят позднее.

//Политика

Политолог Макаркин: Трамп предложил посредником на переговорах патриарха Иерусалима Феофила III, чтобы отстраниться

Политолог Алексей Макаркин прокомментировал инициативу американского президента Дональда Трампа сделать посредником в переговорах между Россией и Украиной греко-православного патриарха Иерусалима Феофила III.

//Культура

«Травиата» в НОВАТе: Верди, камелии и право на любовь

В Новосибирском театре оперы и балета состоялась премьера «Травиаты» Джузеппе Верди в постановке Сергея Новикова. Один из самых знаменитых оперных сюжетов вернулся на сцену НОВАТа в большом, зрелищном и при этом психологически собранном спектакле: с масштабной сценографией, видеопроекциями, роскошными костюмами, хором, балетом и отчётливым вниманием к роману Александра Дюма-сына «Дама с камелиями».

Кирилл Кабанов: Слово есть, а политики как системы пока нет, но наблюдается Ж

Член Совета при Президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека, председатель Национального антикоррупционного комитета Кирилл Кабанов прокомментировал принятие Указа Президента РФ № 858 «О Стратегии государственной национальной политики Российской Федерации на период до 2036 года». По мнению эксперта, несмотря на важность и масштабность документа, на практике страна сталкивается с отсутствием реальной системной работы в этой критически важной сфере.

//Общество

Россельхознадзор не пропустил на рынки Кузбасса зараженные помидоры

В Кемерово из Казахстана на двух автомобилях привезли восемь тонн томатов с опасным вирусом коричневой морщинистости (Tomato brown rugose fruit virus).

//Политика

«Четверной союз» в Лондоне составил для России новую «угрозу о мире»

Тон мировых таблоидов задавали сегодня Лондон и Ереван. К поствыборным армянским страстям приступать рано, поговорим пока что о британских посиделках. Как известно, вчера просроченный «фюрер» Владимир Зеленский отбыл в столицу Великобритании для встречи не только с королём Карлом III, но и его идейными европейскими лидерами.

//Экономика

Экономист Лизан: резкий рост теневой экономики в России объясняется комплексом факторов

Экономист Иван Лизан заявил, что резкий рост теневой экономики в России объясняется комплексом факторов, в том числе из-за существенного повышения налогового бремени.

Дружба дружбой, а тушёнка врозь: эстонцы передумали отдать ВСУ консервы из убитых из-за чумы кабанов

Громкая инициатива эстонских политиков накормить украинских военных тушёнкой из мяса диких кабанов, заражённых африканской чумой свиней (АЧС), обернулась неожиданным финалом. Партия консервов, которую планировалось отправить на нужды ВСУ, до Украины так и не доехала, осев на складах эстонской армии и в национальном продовольственном банке.

//Общество

В течение дня Землю может накрыть сильная магнитная буря уровня G3

По данным Лаборатории солнечной астрономии, вероятность геомагнитных возмущений сегодня оценивается в 96%, а вероятность того, что буря продлится более суток и затронет завтрашний день - в 85%.

Певица Виктория Цыганова: Украина на пороге баллистических ударов по нашим городам — а мы всё чего-то ждём?

Певица и общественный деятель Виктория Цыганова с тревогой и гневом отреагировала на сообщения о том, что Украина «очень близка» к созданию собственной баллистической ракеты, способной наносить удары по российским городам.

//Общество

Собянин: Станция метро «Звенигородская» будет открыта осенью

Первый участок Рублево-Архангельской линии метро планируется открыть осенью 2026 года. Об этом во время посещения строящейся станции «Звенигородская» сообщил Сергей Собянин.

//Общество

Минимум 200 семей пытаются вернуть квартиры из-за «схемы Долиной», а певица открывает собственный джаз-клуб

Пока сотни россиян пытаются через суды вернуть крышу над головой, в Москве готовятся к открытию джаз-клуба. История с продажей элитной недвижимости народной артистки Ларисы Долиной, получившая в народе название «схема Долиной», переросла из частного случая в системный кризис рынка жилья. Потери от афер достигли 2 миллиардов рублей, а число пострадавших семей перевалило за две сотни.

США начали создавать золотой купол ПРО

США начали практическую подготовку к созданию масштабной системы ПРО Golden Dome for America. Первым шагом стал контракт Космических сил с Northrop Grumman.

Виктория Цыганова: Чем-то израильский и украинский режимы похожи. В обоих убийства детей не только приветствуются, но и поощряются

Певица и общественный деятель Виктория Цыганова с глубоким возмущением прокомментировала сообщение о том, что солдаты ЦАХАЛ застрелили семимесячного палестинского младенца на Западном берегу реки Иордан.

//Общество

В израильский дом Андрея Макаревича попали обломки иранской ракеты

Израильский дом музыканта, основателя группы «Машина времени» Андрея Макаревича (признан в РФ иностранным агентом) попал под ракетный обстрел. Обломки иранской ракеты упали на участок в деревне Керем Махараль недалеко от Хайфы, где проживает 72-летний артист и его 42-летняя супруга Эйнат Кляйн.

Рэй Далио прогнозирует сдувание пузыря на рынке искусственного интеллекта

По оценке инвестора, причиной станет не крах самих ИИ-компаний, а желание инвесторов перевести бумажную прибыль в реальные деньги.

//Общество

Мужчина чинил машину и поджег многоэтажку

Он решил подварить старенький Opel, а в результате попал на ремонт, стоимость более пяти миллионов рублей.

//Политика

Путин поручил ОСК продолжить работу над ледоколами «Лидер», «Ленинград» и «Сталинград»

Президент РФ Владимир Путин в понедельник, 8 июня, провёл рабочую встречу с генеральным директором Объединённой судостроительной корпорации (ОСК) Андреем Пучковым.

//Общество

Космический мусор повлияет на климат

Российские учёные впервые оценили, как скопление искусственного мусора на орбите влияет на поступление солнечного света к поверхности планеты. Согласно исследованию, влияние есть, но сейчас этот эффект почти незаметен.

//Политика

Трамп поддержал кандидатуру патриарха Иерусалимского Феофила III в качестве посредника в переговорах по Украине

Американский президент Дональд Трамп провел в Вашингтоне встречу с патриархом Иерусалимским Феофилом III.

//Политика

Гросси лично провел консультации с российской и украинской сторонами после нарушения режима тишины у ЗАЭС

Генеральный директор Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) Рафаэль Гросси заявил, что в минувшие выходные лично провел консультации с Россией и Украиной после нарушения режима тишины у Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС).

На Кубе готовятся к потенциальному военному конфликту

Власти раздают оружие гражданам и прорабатывают планы действий на случай ЧС. Подтверждения этой информации со стороны официальных источников нет.

//Политика

Песков: реакция Путина на заявление по Украине была озвучена на ПМЭФ-2026

Дмитрий Песков, официальный представитель Кремля, заявил в понедельник, 8 июня, что реакция на заявление по Украине президента Франции Эммануэля Макрона, канцлера Германии Фридриха Мерца и премьер-министра Великобритании Кира Стармера была озвучена президентом РФ Владимиром Путиным на ПМЭФ.

//Политика

Украина забыла о языковом барьере, но не для русского

Языковой вопрос для бывшей Украины всегда был настолько болезненным понятием, что неприятие русской речи, которая является родной, как минимум, для половины всего населения этой территории, стало для «властей» страны 404 инструментом торга, шантажа и запретов задолго до конечного развала. Причём, Киев не смотрел на опыт Швейцарии, Бельгии, Канады, где многоязычие прописано на государственном уровне.

//Политика

Посольство РФ в Тель-Авиве призвало россиян воздержаться от посещения Израиля

Посольство РФ в Тель-Авиве порекомендовало россиянам воздержаться от посещения Израиля до прояснения обстановки в сфере безопасности.