> Ученые назвали простой способ продлить жизнь на 15 лет - Аргументы Недели

//Наука : 13+

Ученые назвали простой способ продлить жизнь на 15 лет

9 июля 2019, 14:26 [«Аргументы Недели», Сергей Среда ]

фото: pixabay.com

Быстрая ходьба существенно увеличивает продолжительность жизни. Об этом говорится в исследовании американского медицинского научного центра Mayo Clinic.

Быстрая ходьба может продлить жизнь на 15 — 20 лет. Ожидаемая продолжительность жизни для женщин, которые практикуют этот вид физической активности, составила 86,7 — 87,8 лет. Для мужчин показатель чуть меньше — от 85,2 до 86,8 лет.

Люди, которые ходят медленно, живут меньше. У женщин средняя продолжительность жизни составляет 72,4 года, у мужчин — 64,8 года. Таковы результаты исследований американских ученых.

Медики предположили, что причина увеличения продолжительности жизни заключается в увеличении частоты сердечных сокращений. При быстром шаге сердце начинает биться быстрее.

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Общество

Жители Ялты вложились в сливочное масло своей свободой

Мужчины вынесли в рюкзаке из торгового центра 30 пачек масла на сумму около двадцати тысяч рублей. Объяснили они это подорожанием.

//Политика

Песков заявил, что РФ всегда рассматривала ядерное оружие как меру сдерживания

Российская Федерация всегда рассматривала ядерное оружие как меру сдерживания, заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков, говоря об утверждении основ государственной политики в данной области.

//Общество

Нужно ли покупателю «облагораживание» рынка, ведь новый крытый рынок подразумевает существенный рост цен

Преображенский рынок сегодня чуть ли не последний рубеж, где ещё можно купить качественные продукты по сравнительно недорогой цене. Причем покупатель здесь вполне может и поторговаться, а ему практически всегда уступят в цене. А кроме того, здесь можно купить то, что с большим трудом (и то если повезёт) можно найти в условных «пятёрочках» на районе. А В павильоне «Самый рыбный» самый большой выбор рыбы — от мороженной и охлаждённой до живой. Этим и объясняется его популярность среди москвичей. Однако сегодня и покупатели и продавцы как бы замерли в тревоге. Всё потому, что появилась информация о возможном и длительном закрытии рынка «на реконструкцию» с января будущего года.

//Общество

Глава свердловского фонда капремонта Суханов призвал жительниц Урала рожать сварщиков и строителей

На Урале, в Свердловской области не хватает квалифицированных рабочих строительных специальностей. Оригинально призвал решить вопрос глава фонда капитального ремонта уральского региона Станислав Суханов - рожать и сварщиков, и кровельщиков, и штукатуров, маляров.

//Общество

Взрывное устройство террорист изготовил дома на кухне

Следствие установило участников взрыва автомобиля военнослужащего на улице Тараса Шевченко в Севастополе.

//Политика

Путин утвердил обновленную ядерную доктрину России

Президент Российской Федерации Владимир Путин утвердил обновленную ядерную доктрину страны. Об этом информирует ТАСС.

//Политика

Боррель: ряд стран ЕС разрешили использовать свое оружие для ударов вглубь РФ

Ряд стран Европейского союза разрешили использовать свое оружие для ударов вглубь территории Российской Федерации, не объявляя о данном шаге. Об этом рассказал глава внешнеполитической службы ЕС Жозеп Боррель.

//Политика

Профессор из Финляндии считает, что Зеленский был клоуном, им и остался

Профессор Хельсинкского университета, геополитический эксперт Туомас Малинен заявил, что Владимир Зеленский как был клоуном, так и остался им до сих пор.

//Политика

Сийярто о решении по ATACMS: Байден подталкивает мир к глобальной катастрофе

Президент Соединенных Штатов Джо Байден подталкивает мир к глобальной катастрофе. Об этом заявил руководитель министерства иностранных дел Венгрии Петер Сийярто, комментируя решение Вашингтона разрешить Украине удары ракетами ATACMS вглубь территории Российской Федерации.

Реалистичным вариантом колонизации других миров остаются роботы с ИИ

Человечество пока не освоило космос из-за многих технических ограничений. Современные жидкостные реактивные двигатели неэкономичны: топливо расходуется за часы, что делает полёты к другим планетам, таким как Марс или Юпитер, невозможными без больших рисков.

//Политика

Власти Эстонии предложили Европе отправить войска на Украину

Власти Эстонии, глава внешнеполитического ведомства прибалтийского государства Эстонии Маргус Цахна заявил, что Европе необходимо быть готовой отправить военных на Украину.

//Политика

Боррель: министры обороны ЕС вместе с Рютте обсудят продолжение помощи Украине

Министры обороны стран Евросоюза вместе с генеральным секретарем НАТО Марком Рютте обсудят во вторник продолжение помощи Украине. Об этом заявил верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Жозеп Боррель.

//Политика

Будущий помощник Трампа Уолтц: решение Байдена по ATACMS ведет к эскалации

Решение действующего хозяина Белого дома Джо Байдена разрешить Киеву удары ракетами ATACMS вглубь территории Российской Федерации ведет к эскалации. Об этом заявил Майк Уолтц, будущий помощник избранного президента Соединенных Штатов Дональда Трампа по национальной безопасности.

//Политика

Мэр Горловки Приходько: Два мирных жителя пострадали при сбросе ВОП с БПЛА ВСУ

Два мирных жителя Горловки получили ранения в результате сброса взрывоопасного предмета (ВОП) с БПЛА ВСУ. Об этом в Telegram-канале сообщил глава администрации города Горловки Иван Приходько, информирует РИА Новости.

//Политика

Зеленский считает, что Путину разговоры о мире не интересны, Россию надо принудить к миру силой

Владимир Зеленский заявил, что президент России Владимир Путин не хочет завершения конфликта, не заинтересован в его мирном урегулировании. Президент РФ постоянно заявляет о готовности России к мирному урегулированию конфликта на Украине.

//Общество

Мотоциклист ездил кругами по лесу не в состоянии найти «калитку» домой

То ли у него разрядился мобильный телефон, то ли не было зоны покрытия сотовой связи – спасатели не могли до него дозвониться.

//Политика

Парламент Абхазии рассмотрит вопрос о принятии отставки президента Бжании

Парламент Абхазии рассмотрит вопрос о принятии отставки президента закавказской республики Аслана Бжании. Внеочередная сессия законодательного органа начнется в 11:00 по московскому времени, информирует ТАСС.

//Общество

Преступность Севастополя в руках участковых полиции

Губернатор города отметил что от их работы зависит безопасность, мир и спокойствие на улицах курортного города.

//Экономика

«Инфляция для бедных» опережает общую инфляцию

Экономическое благополучие в России демонстрирует значительную неоднородность. Несмотря на общий рост доходов, уровень жизни существенно отличается в разных социальных группах.

//Политика

Прощание с Владимиром Левкиным пройдет в Большом траурном зале Троекуровского кладбища

В Москве во вторник, 19 ноября, в последний путь проводят музыканта Владимира Левкина. Церемония прощания с певцом, бывшим солистом группы "На-На" пройдет в Большом траурном зале Троекуровского кладбища.

//Политика

NYT: решение Байдена одобрить удары ATACMS вглубь РФ не изменит ход конфликта

Решение президента Соединенных Штатов Джо Байдена одобрить удары ракетами ATACMS вглубь территории Российской Федерации не изменит ход нынешнего конфликта. Об этом написала газета The New York Times (NYT).

Ситуация в Тбилиси спокойная, полиция ликвидировала палаточный лагерь

Ситуация в столице Грузии Тбилиси спокойная. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на собственного корреспондента.

//Политика

В Союзе пенсионеров предложили установить минимальную пенсию в 35 тысяч рублей

В Союзе пенсионеров Подмосковья предложили установить минимальную пенсию в 35 тысяч рублей, а справедливый размер пенсии неработающих россиян в 2025 году должен составить 40 процентов от средней зарплаты.

Дом терпимости с гендерно-нейтральными туалетными комнатами

Многие считают «Ельцин-Центр» большим штабом, координационным центром, в котором формируется идеология либерализма, противостоящая государственной идеологии. С требованиями закрытия оплота пятоколонников не раз выступали и некоторые депутаты Государственной Думы, и известные общественные деятели, и, собственно, простые граждане.

//Политика

Yonhap: США уведомили Сеул о решении разрешить удары своими ракетами вглубь РФ

Соединенные Штаты уведомили Сеул о решении разрешить удары своими ракетами вглубь территории Российской Федерации. Об этом проинформировало агентство Yonhap, которое сослалось на сотрудника администрации президента Южной Кореи.

//Политика

Зеленский сегодня может представить «план стойкости» Украины в Верховной раде

Владимир Зеленский во вторник, 19 ноября, представит «план стойкости» Украины в Верховной раде. О том, что украинский лидер намерен ознакомить парламент с новым планом в первой половине текущей недели, накануне написала «Украинская правда».