> Диетолог раскрыла секрет стройности японцев - Аргументы Недели

//Наука 13+

Диетолог раскрыла секрет стройности японцев

13 августа 2018, 12:35 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabay.com

Недавно стало известно, почему жители Японии почти никогда не страдают ожирением. Информацией поделилась исследователь-диетолог Государственного института здоровья и питания страны Хидэми Такимото.

[related_articles]

Оказалось, что лишний вес японцам не грозит благодаря особенностям их питания и образа жизни. Интересно, но со стороны можно заметить, что представители этой национальности часто питаются в ресторанах и любят большие порции.

Такимото отметила, что жители Японии употребляют довольно мало жирных продуктов и не слишком жалуют чрезмерно соленые блюда. Кроме того, в больших городах люди практически не пользуются автомобилями, вследствие чего им приходится много двигаться, передает РИА "Новости". Именно эти факторы позволяют японцам сохранять не только стройность, но и здоровье.

ЕТ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте