> Постоянное недосыпание влияет на характер человека - Аргументы Недели

//Наука :  13+

Постоянное недосыпание влияет на характер человека

8 октября 2017, 21:23 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabay.com

Постоянное недосыпание влияет на характер человека, причем не в лучшую сторону. Американские ученые провели исследования и доказали, что недосып может сделать человека лживым.   Влияние недосыпы проявляется, если человек спит менее семи часов.

Профессор неврологии Калифорнийского университета в Беркли Мэтью Уокер по итогам своих исследований написал книгу "Почему мы спим", - пишет газета Chicago Tribune.

Ранее ученые утверждали, что недосып влияет на здоровье человека. Новые эксперименты позволили выявить и другие негативные свойства недосыпания.

"Стоит вам однажды проспать менее семи часов, и в вашем мозге и организме в целом начнутся необратимые изменения", - утверждает американский профессор. По данным Мэтью Уокера, человек, который утверждает, что может спать по шесть часов, обманывает себя и свое здоровье.

 

ИЧ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//В мире

Партия «Будущее Молдовы» не признает итоги референдума о евроинтеграции и президентских выборов

Партия «Будущее Молдовы» не признает результаты президентских выборов 3 ноября и результаты референдума о внесении изменений в Конституцию страны из-за массовых нарушений на избирательных участках. Об этом говорится в сообщении, опубликованном в Telegram-канале партии, сообщает РИА Новости.

//Политика

Hürriyet: Зеленский начнет переговоры по конфликту на Украине, потеряв поддержу США

Украинский президент Владимир Зеленский начнет переговоры по урегулированию конфликта на Украине, потеряв поддержу Соединенных Штатов Америки, где на выборах президента победил республиканец Дональд Трамп.

//Наука

Российские учёные выдвинули гипотезу образования на дне Атлантики железа и марганца

Образования из железа и марганца – это не просто "каменные" скопления на дне мировых вод. Они представляют собой богатый источник ценных металлов, которые широко применяются в разных отраслях промышленности. Однако до сих пор учёные спорят о том, как эти образования формируются.

//Политика

Академик Дынкин: после выступления Путина на Валдае появился шанс завершить СВО

Возможность завершить украинский конфликт появилась после выступления главы российского государства Владимира Путина на заседании международного дискуссионного клуба "Валдай".

//Общество

Сколько можно издеваться над классикой советского кино и памятью выдающихся артистов?

А своё делать пробовали? Хотя да, было. Но только каждый раз получалось нечто далёкое от того идеала, который был заложен в оригинальной версии. Ну некому обыграть тех артистов, которых уже с нами нет, но память о которых в народе жить будет ещё очень долго. Но деньги как-то нужно делать. И в дело пошли «дипфейки». Выдающихся артистов советской киноклассики стали «оживлять» при помощи искусственного интеллекта. Вот только народ этого не оценил и вряд ли оценит.

//Происшествия

Дептранс: На МКАД произошло массовое ДТП с участием трех грузовиков

Движение на внешней стороне МКАД затруднено из-за ДТП с участием трех грузовых автомобилей. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Дептранс столицы.

//Политика

Экс-подполковник СБУ Прозоров: многие украинцы не поддерживают «план победы» Зеленского

Многие простые украинцы не поддерживают так называемый "план победы" Владимира Зеленского, поскольку он подразумевает продолжение боевых действий и расплату Киева за поддержку Запада украинскими ресурсами.

//Общество

Власти Крыма призывают к безрадостному Новому году

Глава регионального Госсовета Владимир Константинов уверен – празднества в период СВО неуместны.

//Общество

Грибы увели крымчанку в горы

Возможно, перед тем как пойти «куда глаза глядят», женщина лизнула находку, чтобы определить не горчят ли опята.

//Политика

Пригласит ли Путин Трампа на празднование Дня Победы в 2025 году

Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что пока неизвестно, готов ли российский лидер Владимир Путин пригласить победившего на президентских выборах в США Дональда Трампа в Москву на празднование Дня Победы в 2025 году.

//Общество

В Саратове международный аэропорт работает в штатном режиме после атаки БПЛА на регион

В Саратове в пятницу, 8 ноября, международный аэропорт "Гагарин" работает в штатном режиме. О том, что в ночь на пятницу российская ПВО перехватила шесть беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) над территорией Саратовской области, проинформировало Минобороны России.

//Общество

Проверяют спортклуб, где к лошадям относятся «не по-человечески»

Прокуратура Крыма затеяла проверку на основании расследования, размещенного в социальных сетях.

//Политика

Армия обороны Израиля сообщила о перехвате запущенной из Йемена ракеты

Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) в пятницу, восьмого ноября, утром сообщила о перехвате запущенной из Йемена ракеты. Сегодня ЦАХАЛ в 07.22 мск сообщила о сиренах воздушной тревоги в районе Мертвого моря и пустыни Вади-эль-Араба.

//Политика

Haber Global: при Трампе американские компании, как голодные волки, будут эксплуатировать Украину под видом помощи

Турецкий журналист Мете Сохтаоглу заявил, что план победившего на выборах президента США Дональда Трампа может включать пункт по привлечению американских компаний для эксплуатации территории Украине под видом помощи.

//Политика

Депутат ВР Шевченко: Зеленского «уйдут», если он не начнет переговоры с Россией

Депутат Верховной Рады Украины Евгений Шевченко заявил, что украинскому президенту Владимиру Зеленскому необходимо начать переговоры об урегулировании конфликта с Россией, хочет он этого или нет.

//Политика

Владимир Путин не хочет возвращения России на путь до 2022 года

Глава российского государства Владимир Путин в четверг, 7 ноября, на заседании Международного дискуссионного клуба «Валдай» заявил, что не хочет возвращения России на путь до 2022 года.

//Политика

На Украине сообщили, что помилованная в России Надежда Савченко в зоне СВО командует ротой

Помилованная в России в 2016 году украинская военная, бывший депутат Верховной Рады Украины Надежда Савченко находится в зоне СВО, командует ротой в составе 112-й бригады территориальной обороны (ТРО).

//Политика

Украина и Венгрия не подписали двустороннее соглашения из-за пункта о НАТО

Украина и Венгрия не смогли подписать двустороннее соглашение, которое должно было урегулировать ряд спорных вопросов между сторонами. Об этом на пресс-конференции в Будапеште сообщил президент Украины Владимир Зеленский. По его словам, договор не был заключен из-за отказа Будапешта поддержать приглашение Киева в НАТО.

//Политика

Орбан заявил, что после победы Трампа помощь Украине в $50 млрд под вопросом

Помощь Украине в размере 50 млрд долларов, одобренная G7, теперь, после победы на выборах в США Дональда Трампа, стала «открытым вопросом». Об этом заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан по итогам саммита Европейского политического сообщества в Будапеште.

//Политика

Путин на «Валдае» поздравил Трампа и заявил о готовности к контактам

Президент РФ Владимир Путин, выступая на заседании Валдайского дискуссионного клуба, впервые публично прокомментировал итоги президентских выборов в США, победу на которых одержал республиканец Дональд Трамп.

//Политика

Путин заявил, что использует интернет «очень примитивным образом»

Президент РФ Владимир Путин признался на заседании Валдайского дискуссионного клуба в четверг, что не является продвинутым пользователем интернета. Отвечая на вопрос модератора форума, он заявил, что пользуется всемирной сетью «очень примитивным образом».

//Политика

Путин спрогнозировал, что следующие 20 лет будут еще более сложными

Человечество вступило в эпоху кардинальных перемен, поэтому можно предположить, что следующие 20 лет будут не менее, а, возможно, и более сложными, чем предшествующие. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин, выступивший 7 ноября на заседании Валдайского дискуссионного клуба.

//Политика

Глава ЕК сообщила, что провела «отличный» разговор с Дональдом Трампом

Председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен сообщила в своем Х-аккаунте, что провела отличный телефонный разговор с избранным президентом США Дональдом Трампом. Среди обсуждавшихся тем, по ее словам, были Украина, энергетика и торговля.

//Политика

Путин назвал НАТО откровенным анахронизмом

Североатлантический альянс — это на сегодняшний день единственный блок, члены которого спаяны «обязаловкой». Об этом заявил президент РФ Владимир Путин в ходе своего выступления на заседании Валдайского дискуссионного клуба. Саму организацию российский лидер назвал откровенным анахронизмом.

//Политика

Путин: нет гарантий, что Запад не задействует ядерное оружие

Сегодня никто не может дать гарантий того, что Запад не применит ядерное оружие. Об этом заявил в ходе своего выступления на заседании Валдайского дискуссионного клуба президент РФ Владимир Путин.

//Политика

Бригады ВСУ готовы прощать дезертиров — уж слишком много «элитных» бегунов

В конце октября стало известно, что командование некоторых бригад ВСУ через свои ресурсы разместили объявление о том, что могут спокойно простить всех своих дезертиров при условии возвращения тех в состав частей добровольно. Примечательно, что призывы мелькают даже на страницах так называемых «элитных» украинских бригад.