Ученые из Вульверхэмптоновского и Шеффилдского университетов (Великобритания) заявили о том, что им удалось разработать методику, которая позволяет повысить интеллектуальные способности у людей.
Достаточно часто говорить про себя одну лишь фразу: "я могу сделать это лучше"».
Специалисты исследовали около 44 тысяч добровольцев. Учитывая различные исходные данные, исследователи разделили всех людей на 12 групп. Каждой из групп было поставлено своё задание. Им предлагалось использовать приемы, традиционно считающиеся эффективными мотиваторами. Это мысленное представление будущего результата, разговор сам с собой, планирование действий, которые могут наступить при достижении желаемого результата и ряд других.
Учёные хотели понять, от чего зависит скорость выполнения той или иной задачи. Оказалось, что лучше всех справилась с заданием та группа, которая внушила себе, что лучше всех достигнет высоких результатов.
Такие Фразы как "я могу побить свой рекорд", "я могу сделать это еще быстрее" и другие - оказались самыми действенными.
Так, если мысленно представить, что вы улучшаете свой рекордный показатель или просто хорошо справляетесь с задачей, то результат непременно вам понравится.
Читайте также:
Другие новости науки