Группа американских учёных из Мичиганского университета провела исследование в области сна и пришла к выводу, что его человечеству катастрофически не хватает. Всему причиной давление социальных сетей.
Учёным удалось проанализировать образцы сна людей, проживающих в 100 государствах. Для этого американские исследователи использовали специальное приложение, устанавливаемое на смартфоны людей.
"Глобальный кризис сна" может вызвать работа допоздна, мобильная связь, социальные сети, общение в ночи и частые вечеринки, считают специалисты.
Читайте также: Ученые доказали, что полнолуние никак не влияет на людей.
Для сердца плохой сон хуже, чем курение.