28 тысяч и бита наперевес: мигрант ограбил петербурженку у подъезда и «осторожно убежал» навстречу уголовному делуПять лет условно за тринадцать лет коррупции: гуманный приговор суда экс-министру энергетики Свердловской области в стиле «он же хороший»Налоговая по крупному взялась за мелких собственниковДва медвежонка устроили спарринг в стиле ММА прямо на проезжей частиВсё-таки она существует — та самая гужевая повозка из билетов ПДД28 тысяч и бита наперевес: мигрант ограбил петербурженку у подъезда и «осторожно убежал» навстречу уголовному делуПять лет условно за тринадцать лет коррупции: гуманный приговор суда экс-министру энергетики Свердловской области в стиле «он же хороший»Налоговая по крупному взялась за мелких собственниковДва медвежонка устроили спарринг в стиле ММА прямо на проезжей частиВсё-таки она существует — та самая гужевая повозка из билетов ПДД28 тысяч и бита наперевес: мигрант ограбил петербурженку у подъезда и «осторожно убежал» навстречу уголовному делуПять лет условно за тринадцать лет коррупции: гуманный приговор суда экс-министру энергетики Свердловской области в стиле «он же хороший»Налоговая по крупному взялась за мелких собственниковДва медвежонка устроили спарринг в стиле ММА прямо на проезжей частиВсё-таки она существует — та самая гужевая повозка из билетов ПДД
Федеральный ﹀
☰
☰
✖
✕
// Наука

Ученые доказали пользу сна на рабочем месте

Ученые доказали пользу сна на рабочем месте

Исследователи доказали, что сон на рабочем месте крайне положительно влияет на работоспособность сотрудников, а также их упорство и успех в решении различных поставленных задач.

В эксперименте ученых приняли участие 40 человек в возрасте от 18 до 50 лет, которые три дня перед исследованием соблюдали нормальный режим сна. Далее испытуемым предлагали пройти несколько психологических тестов и попробовать решить задачу. Части испытуемых после этого разрешали поспать в течение часа, а оставшиеся люди проводили этот час за просмотром видеозаписей, изображавших живую природу. Затем добровольцы снова проходили тесты. Результаты эксперимента показали, что часовой сон значительно снижал уровень психологического напряжения и улучшал концентрацию внимания. Вследствие этого ученые уверяют, что поспать на рабочем месте - это правильное решение во время напряженного дня.

#сон #работа