Ученые: электричество лишает людей часа сна

Ученые из США провели ряд исследований, в которых участвовали туземные племена Аргентины, и пришли к выводу, что электричество отнимает у людей минимум шестьдесят минут полноценного сна.

Уточняется, что в эксперименте участвовали жители двух лесных деревень, в одну из которых было проведено электричество, а на руки людей надели особые браслеты, которые определяют продолжительность сна. Выяснилось, что жители деревни с электричеством спали минимум на час меньше обитателей деревни без электричества, кроме того, электричество позволяло людям дольше бодрствовать вечером, что негативно сказывалось на качестве сна.