> Учёные из Финляндии знают, сколько раз в день надо есть, чтобы похудеть - Аргументы Недели

//Наука : 

Учёные из Финляндии знают, сколько раз в день надо есть, чтобы похудеть

18 октября 2013, 22:51 [ «Аргументы Недели» ]

Чтобы не набрать лишний вес или сбросить ненужные килограммы, необходимо принимать пищу пять раз в день, уверены сотрудники университета Восточной Финляндии, изучившие истории болезней 4 тысяч человек.
 
Наблюдения длились 16 лет, от рождения детей, до их постепенного взросления. Оказывается, что нормальный индекс массы тела можно иметь, сочетая завтрак, обед, ужин и два дневных "перекуса". Интересно, что при пропуске завтрака или ужина испытуемые набирали вес.
ЕП


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

МИД РФ: Россия призывает освободить заложников из плена в Газе, в том числе российский граждан

Россия призывает к безотлагательному освобождению всех граждан, находящихся в плену палестинских отрядов в секторе Газа, в первую очередь российских граждан Александра Труфанова и Максима Харкина.

//Общество

Сергунина рассказала об итогах первого столичного конкурса инноваций для авиаотрасли

Подведены итоги первого технологического конкурса «Авиатех». Участниками конкурса было предложено 180 инновационных разработок для авиационной отрасли. Представленные на конкурс проекты оценивали эксперты из компаний «Аэрофлот», «Газпромнефть-Аэро» и аэропорт Пулково. Об этом сообщила заммэра столицы Наталья Сергунина.

//Политика

Французский политик Дюпон-Эньян призвал остановить безумие Зеленского

Французский политик, лидер партии "Вставай, Франция" Николя Дюпон-Эньян после сообщений западных СМИ о том, что Украина способна разработать ядерную бомбу в короткий срок, призвал остановить безумство Владимира Зеленского.

//Наука

В МИФИ открыли инновационную технологию для наработки плутония-238

Данный элемент периодической таблицы обладает колоссальным потенциалом для использования, так как является одним из основных элементов для запуска космических аппаратов.

//Общество

Леонид Огуль: «Наш Президент поставил правильную задачу: нам нужно добиться того, чтобы многодетность в России вновь стала нормой»

Сохранение и укрепление традиционных для нашего общества ценностей — одна из приоритетнейших задач сегодняшнего дня. В рамках этой задачи органами государственной власти принимаются необходимые решения, проходят всевозможные мероприятия, направленные на широкий круг людей. Не остаётся в стороне от этого и Астрахань. Здесь сегодня проходит межрегиональный Форум по укреплению традиционных семейных и духовно-нравственных ценностей «Семья — основа мира».

//Общество

В Крыму готовы «облизать» Маска круче других

Региональные власти заявили, что крымский полуостров гостеприимно распахнет двери перед деньгами американского инвестора.

//Наука

В НГУ разработали инновационные фильтры низкой пропускной способности

Новинка имеет большую научную ценность, так как позволяет проводить спектроскопию только в каком-либо определённом участке диапазона. Это значительно уменьшит время, которое тратится на исследования.

//Общество

Суд продлил арест бывшего мэра Сочи Копайгородского до 17 февраля

Мещанский районный суд Москвы продлил арест бывшему главе Сочи Алексею Копайгородскому. Бывший чиновник пробудет под арестом до 17 февраля 2025 года, - передает ТАСС.

//Политика

Финский профессор, геополитический эксперт Малинен раскрыл, какой четкий сигнал Путин послал Западу

Выступление главы российского государства Владимира Путина на Валдайском форуме стало четким посланием Западу. Такое мнение по поводу высказываний Путина на заседании международного дискуссионного клуба "Валдай" выразил профессор Хельсинкского университета и геополитический эксперт Туомас Малинен.

//Мнение

Самозанятых может стать много меньше

Сегодня в качестве самозанятых зарегистрировано более 11 миллионов россиян. Однако, при всей комфортности этого режима, стаж у самозанятых не идет, пенсия не идет, больничные тоже. Налог только вместо 13 процентов всего 4. С нового года комфортность во многом перестанет быть таковой. Несмотря на то, что налоги и обязательные платежи у самозанятых в 2025 году остаются без изменений, продолжать работать в прежнем режиме уже не получится из-за законодательных нововведений. Теперь все, кто «вышел из тени», выбрав самозанятость за простоту и доступность отчётности теперь столкнуться с серьезными бюрократическими издержками. Отчеты станут почти как у ИП.

//Наука

В НГУ разработали уникальный метод очистки нефтяных скважин

Проблема данных отложений заключается в том, что они сильно снижают производительность скважин и усложняют сам процесс их работы.

//Общество

Школа искусств искусно заглядывала в кошельки родителей

По жалобе мэр Ялты выехала в детское учреждение и сделала вывод, что оснований для проведения служебной проверки достаточно.

//Политика

США до ухода Байдена поставят Киеву всю одобренную Конгрессом помощь на $7,1 млрд

Действующий президент США Джо Байден намерен потратить все одобренные Конгрессом средства для помощи Украины до своего ухода, Пентагон будет регулярно делать поставки вооружения для украинской армии.

//Общество

У узбеков не хватает рабочих рук убраться в Ялте?

Власти города провели встречу с руководством санатория «Узбекистан», попросив крупного работодателя заняться прилегающей территорией.

//Политика

Депутаты гордумы Самары приняли досрочную отставку мэра города Елены Лапушкиной

Мэр Самары Елена Лапушкина в пятницу, 15 ноября, досрочно ушла в отставку. Отставку главы города Лапушкиной приняли депутаты городской думы Самары.

//Экономика

ЦБ лишил лицензии БКФ

Банк России в пятницу, 15 ноября, отозвал лицензию на осуществление банковских операций у ООО «Банк Корпоративного Финансирования» ООО «Банк БКФ». Регулятор указал, что эта кредитная организация допускала нарушения федеральных законов в области борьбы с отмыванием доходов и финансированием терроризма.

//Общество

В Евпатории появится детский лагерь с корпусами в виде кораблей

Стоимость проекта с ФОКом и выдвижными трибунами не называется. Оплату на себя берет Белгородская область.

//Общество

Сенатор Епифанова: ИПК для выхода на пенсию в 2025 году составит 30 единиц

Для выхода на пенсию в 2025 году у гражданина должно быть минимум 30 единиц индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК). ИПК, учитывающийся для оформления пенсии, повысился на 1,8 единицы по сравнению с 2024 годом.

//Общество

Помощник Салливан: передача полномочий Байденом Трампу пройдет в обычном порядке

Администрация действующего президента США Джо Байдена намерена проводить передачу полномочий избранному президенту США Дональду Трампу в обычном порядке. Помощник демократа Джо Байдена по национальной безопасности Джейк Салливан заявил, что пройдет обычная процедура утверждения выдвинутых кандидатур.

//Общество

Минобороны РФ: средствами ПВО за ночь перехвачен и уничтожен 51 украинский БПЛА

Министерство обороны РФ сообщило в пятницу, 15 ноября, о том, что за минувшую ночь Вооруженными силами России пресечена попытка киевского режима совершить террористическую атаку c применением беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) самолетного типа по объектам на российской территории.

//Общество

Марочко: разведка ВС России зафиксировала иностранных наемников ВСУ у Купянска

Разведка Вооруженных сил России за последние несколько суток зафиксировала присутствие иностранных наемников у Купянска в Харьковской области. Фиксируются переговоры наемников на английском, польском и других иностранных языках.

//Общество

NHK: в Японии на 102 году жизни умерла принцесса Юрико Микаса

В Японии ушла из жизни принцесса Юрико Микаса. Старейший член императорской семьи Японии умерла на 102 году жизни в клинике. Она перед смертью была госпитализирована в тяжелом состоянии из-за отказа жизненно важных органов.

//Политика

Общественный деятель Гагаузии Влах: парламентские выборы в Молдавии пройдут досрочно

Общественный деятель Гагаузии Михаил Влах сообщил, что правящая в Молдавии Партия действия и солидарности начала срочную подготовку к парламентским выборам в республике.

//Общество

Губернатор Белгорода проехал 3000 км, чтобы увидеться с детьми

В дороге туда-сюда Вячеслав Гладков провел около 40 часов – его целью было выяснить хорошо ли детям у моря.

//Политика

Отставной генерал Кривонос: главнокомандующий ВСУ Сырский может быть уволен

Александр Сырский, главнокомандующий Вооруженными силами Украины, может быть уволен со своей должности. Соответствующую точку зрения озвучил бывший заместитель секретаря украинского Совета национальной безопасности и обороны генерал в отставке Сергей Кривонос.

//Политика

Зеленский cообщил о новом плане для Украины

Украинский президент Владимир Зеленский сообщил о новом плане для Украины из 10 пунктов. Зеленский собирается представить план в ближайшие дни, на следующей неделе.